声を出しましょう

声を出すと元気が出ます。

1番は元気な挨拶。

いただきます。ごちそうさまありがとう。ありがとうございます。こんにちはおはようございます。こんばんは元気ですか？元気です。

何でもいいです。あーでもいいでもうーでもでもいいです。

叫ぶだけでもいいです。

大声を上げるだけでもいいです。

たくさん話し合いましょう。愚痴でも何でもokです。

とにかくお腹から喉からしっかりと声を出しましょう。鼻歌でも歌いましょう。